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老齡化社會(huì)需樹(shù)立積極老齡觀

時(shí)間:2022-10-23 22:07 來(lái)源: 作者:小杰 人瀏覽

小區(qū)有位86歲的老年人,買(mǎi)菜、書(shū)法、網(wǎng)購(gòu)、廣場(chǎng)舞啥事都喜歡自己干。別人想幫,他總笑著拒絕,我還行。

細(xì)想下來(lái),這種我還行的老年人,咱們身邊好像越來(lái)越多?原因至少兩方面,一是近年來(lái),國(guó)家、省里針對(duì)老人的福利政策頻繁出臺(tái)。無(wú)論幾天前,國(guó)務(wù)院印發(fā)《十四五國(guó)家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老服務(wù)體系規(guī)劃》,還是我省開(kāi)展公共服務(wù)適老化改造提升行動(dòng)政府不斷完成自身任務(wù),基礎(chǔ)支撐日漸增強(qiáng)。二是社會(huì)進(jìn)步的同時(shí),越來(lái)越多的老年人翻新觀念,積極給自己找事做。大學(xué)、社區(qū)、空地、博物館,到處活躍著他們的矍鑠身影。換句時(shí)髦的話(huà),叫樹(shù)立了積極老齡觀。

你看78歲的劉登才,單車(chē)騎行14年,軌跡遍布神州大地;80多歲的韋洪興,持續(xù)鉆研攝影,用鏡頭講述城市變遷研究表明,人若正常衰老,到80歲時(shí),各類(lèi)器官組織和以前的狀態(tài)功能差別并不大,而心態(tài)越積極,肌體衰退速度就越慢。

積極心態(tài),就是樹(shù)立積極老齡觀的第一關(guān),也是應(yīng)對(duì)衰老的不二法門(mén)。花開(kāi)花謝、榮枯有定,衰老總有一天來(lái)臨,日落一樣不可避免,但怎么想可以選擇。積極心態(tài)是一種良性、建設(shè)性的心理狀態(tài),讓老年人根據(jù)連貫又獨(dú)特的個(gè)性、信念、興趣去生活,又不被生活所驅(qū)使。換句話(huà)說(shuō),讓老年人按照良好的自我意志,繼續(xù)塑造自己。

這種自我塑造帶來(lái)健康長(zhǎng)壽。有學(xué)者做過(guò)測(cè)試,將養(yǎng)老院的老年人分成兩組。1組可以自己擺設(shè)房間、照料喜愛(ài)的植物、選擇想看的電影和日期。2組反過(guò)來(lái),一切行動(dòng)和日程都靠他人安排。測(cè)試一段時(shí)間后,1組老人更快樂(lè)、更有活力,且93%的狀況得到了改善,2組只有21%的狀況產(chǎn)生向好變化。學(xué)者對(duì)此下結(jié)論,積極的自我塑造,讓老年人在環(huán)境允許的范圍內(nèi),維持對(duì)人生的掌控感。

表面上看,老年人年齡增大,退行性變化增多,對(duì)人生的掌控感會(huì)不斷缺失。但老驥不伏櫪,仍有事可為。他們?cè)谝靶摹⑻摌s心都消逝的歲月,更容易從簡(jiǎn)單愉悅中獲得極大滿(mǎn)足。問(wèn)候友情、品嘗食物、欣賞花草,迎接陽(yáng)光的溫暖心態(tài)積極,萬(wàn)物皆是快樂(lè)源泉。尤其老年人對(duì)這個(gè)世界擁有足夠認(rèn)知,小事的愉悅看似平淡,實(shí)則淡而有味,看似簡(jiǎn)單,卻藏風(fēng)景萬(wàn)千。那是抖落張揚(yáng)、落盡繁華后的簡(jiǎn)約,細(xì)品之,蘊(yùn)含生活與人生的大境界。

哪怕環(huán)境難以逾矩,仍有空間可以隨心所欲。哲人的話(huà),可能對(duì)老年階段更有意義:生活不像你想象的那么好,也不像你想象的那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎了自己的想象,關(guān)鍵在于,能不能以更寬泛的視角看待生命的不同層次和色彩,注重要去發(fā)揚(yáng)那一面,這才是積極老齡觀的核心要義。

本文標(biāo)簽:養(yǎng)老金養(yǎng)老服務(wù)居家養(yǎng)老養(yǎng)老保險(xiǎn)社保

本文標(biāo)題:老齡化社會(huì)需樹(shù)立積極老齡觀

本文出處:http://www.xinyite.cn/news/news-dongtai/18691.html

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